हाइपरटेंशन का नाम सुनकर आप भी डर जाते हैं? जानिए क्या है बिमारी और कैसे बचे

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आखिर कैसे पड़ा हाइपरटेंशन का नाम?

हाइपरटेंशन दो शब्दों से मिलकर बना है-

• Hyper = αñ£αÑìαñ»αñ╛αñªαñ╛

• Tension = αñªαñ¼αñ╛αñ╡ (Pressure)

αñçαñ╕αñòαñ╛ αñ╕αÑÇαñºαñ╛ αñàαñ░αÑìαñÑ αñ╣αÑê αñ£αÑìαñ»αñ╛αñªαñ╛ αñªαñ¼αñ╛αñ╡, αñ»αñ╛αñ¿αÑÇ αñ£αñ¼ αñ░αñòαÑìαññαñÜαñ╛αñ¬ αñ╕αñ╛αñ«αñ╛αñ¿αÑìαñ» αñ╕αÑç αñàαñºαñ┐αñò αñ╣αÑï αñ£αñ╛αñÅ, αññαÑï αñëαñ╕αÑç αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñòαñ╣αñ╛ αñ£αñ╛αññαñ╛ αñ╣αÑêαÑñ αñ»αñ╣αñ╛αñé “αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿” αñòαñ╛ αñ«αññαñ▓αñ¼ αñ«αñ╛αñ¿αñ╕αñ┐αñò αññαñ¿αñ╛αñ╡ αñ¿αñ╣αÑÇαñé, αñ¼αñ▓αÑìαñòαñ┐ αñ░αñòαÑìαññ αñòαñ╛ αñªαñ¼αñ╛αñ╡ αñ╣αÑïαññαñ╛ αñ╣αÑêαÑñ

αñòαÑìαñ»αñ╛ αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñ╕αñÜ αñ«αÑçαñé αñ╣αÑê ‘αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿’ αñòαÑÇ αñ¼αÑÇαñ«αñ╛αñ░αÑÇ αñ╣αÑê?

αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñ╢αñ¼αÑìαñª αñ╕αÑüαñ¿αññαÑç αñ╣αÑÇ αñ¼αñ╣αÑüαññ αñ╕αÑç αñ▓αÑïαñùαÑïαñé αñòαÑç αñ«αñ¿ αñ«αÑçαñé αñ╕αñ¼αñ╕αÑç αñ¬αñ╣αñ▓αñ╛ αñ╕αñ╡αñ╛αñ▓ αñ»αñ╣αÑÇ αñåαññαñ╛ αñ╣αÑê αñòαñ┐ αñòαÑìαñ»αñ╛ αñ»αñ╣ αñ£αÑìαñ»αñ╛αñªαñ╛ αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñ▓αÑçαñ¿αÑç αñòαÑÇ αñ¼αÑÇαñ«αñ╛αñ░αÑÇ αñ╣αÑê? αñ¿αñ╛αñ« αñ«αÑçαñé “αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░” αñöαñ░ “αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿” αñ╢αñ¼αÑìαñª αñ╣αÑïαñ¿αÑç αñòαÑÇ αñ╡αñ£αñ╣ αñ╕αÑç αñ»αñ╣ αñ¡αÑìαñ░αñ« αñ╣αÑïαñ¿αñ╛ αñ╕αÑìαñ╡αñ╛αñ¡αñ╛αñ╡αñ┐αñò αñ╣αÑê αñòαñ┐ αñ╢αñ╛αñ»αñª αñ»αñ╣ αñ«αñ╛αñ¿αñ╕αñ┐αñò αññαñ¿αñ╛αñ╡ αñ╕αÑç αñ£αÑüαñíαñ╝αÑÇ αñ╕αñ«αñ╕αÑìαñ»αñ╛ αñ╣αÑïαÑñ αñ▓αÑçαñòαñ┐αñ¿ αñ╕αÑìαñ╡αñ╛αñ╕αÑìαñÑαÑìαñ» αñ╡αñ┐αñ╢αÑçαñ╖αñ£αÑìαñ₧αÑïαñé αñòαÑç αñàαñ¿αÑüαñ╕αñ╛αñ░, αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñòαÑÇ αñ¿αñ╣αÑÇαñé αñ¼αñ▓αÑìαñòαñ┐ αñ╣αñ╛αñê αñ¼αÑìαñ▓αñí αñ¬αÑìαñ░αÑçαñ╢αñ░ αñòαÑÇ αñ¼αÑÇαñ«αñ╛αñ░αÑÇ αñ╣αÑêαÑñ αñ«αÑçαñíαñ┐αñòαñ▓ αñ¡αñ╛αñ╖αñ╛ αñ«αÑçαñé αñ╣αñ╛αñê αñ¼αÑìαñ▓αñí αñ¬αÑìαñ░αÑçαñ╢αñ░ αñòαÑï αñ╣αÑÇ αñ╣αñ╛αñçαñ¬αñ░αñƒαÑçαñéαñ╢αñ¿ αñòαñ╣αñ╛ αñ£αñ╛αññαñ╛ αñ╣αÑêαÑñ αñ»αñ╣ αñÅαñò αñùαñéαñ¡αÑÇαñ░ αñ╕αÑìαñÑαñ┐αññαñ┐ αñ╣αÑê, αñ£αñ┐αñ╕αÑç ‘αñ╕αñ╛αñçαñ▓αÑçαñéαñƒ αñòαñ┐αñ▓αñ░’ αñ¡αÑÇ αñòαñ╣αñ╛ αñ£αñ╛αññαñ╛ αñ╣αÑê, αñòαÑìαñ»αÑïαñéαñòαñ┐ αñçαñ╕αñòαÑç αñ╢αÑüαñ░αÑüαñåαññαÑÇ αñÜαñ░αñú αñ«αÑçαñé αñåαñ«αññαÑîαñ░ αñ¬αñ░ αñòαÑïαñê αñ╕αÑìαñ¬αñ╖αÑìαñƒ αñ▓αñòαÑìαñ╖αñú αñ¿αñ£αñ░ αñ¿αñ╣αÑÇαñé αñåαññαÑçαÑñ

क्यो होती है यह समस्या?

सामान्य तौर पर एक स्वस्थ व्यक्ति का ब्लड प्रेशर 120/80 mmHg माना जाता है। लेकिन जब यह लंबे समय तक 140/90 mmHg या उससे ज्यादा बना रहता है, तो इस स्थिति को हाइपरटेंशन (High Blood Pressure) कहा जाता है। यह समस्या अचानक नहीं होती, बल्कि धीरे-धीरे जीवनशैली और आदतों की वजह से विकसित होती है।

अब जानें हाइपरटेंशन के प्रमुख कारण-

हाइपरटेंशन होने के पीछे कई कारण जिम्मेदार होते हैं, जिनमें सबसे आम कारण ये हैं:

• αñ£αÑìαñ»αñ╛αñªαñ╛ αñ¿αñ«αñò αñòαñ╛ αñ╕αÑçαñ╡αñ¿

• αññαñ▓αñ╛-αñ¡αÑüαñ¿αñ╛ αñöαñ░ αñ¬αÑìαñ░αÑïαñ╕αÑçαñ╕αÑìαñí αñ½αÑéαñí αñòαñ╛ αñ£αÑìαñ»αñ╛αñªαñ╛ αñçαñ╕αÑìαññαÑçαñ«αñ╛αñ▓

• αñ╢αñ╛αñ░αÑÇαñ░αñ┐αñò αñùαññαñ┐αñ╡αñ┐αñºαñ┐ αñòαÑÇ αñòαñ«αÑÇ

• αñ«αÑïαñƒαñ╛αñ¬αñ╛

• αñºαÑéαñ«αÑìαñ░αñ¬αñ╛αñ¿ αñöαñ░ αñ╢αñ░αñ╛αñ¼ αñòαÑÇ αñåαñªαññ

• αñ▓αñùαñ╛αññαñ╛αñ░ αñ«αñ╛αñ¿αñ╕αñ┐αñò αññαñ¿αñ╛αñ╡

• αñ¿αÑÇαñéαñª αñòαÑÇ αñòαñ«αÑÇ

• αñ¡αñ╛αñùαñªαÑîαñíαñ╝ αñ¡αñ░αÑÇ αñöαñ░ αñàαñ╕αñéαññαÑüαñ▓αñ┐αññ αñ£αÑÇαñ╡αñ¿αñ╢αÑêαñ▓αÑÇ